Schritt für Schritt zu deinem Wohlfühlgewicht
Dieses 3- bis 4-monatige Programm richtet sich an alle, die nicht nur kurzfristige Ziele erreichen möchten, sondern an nachhaltigen Veränderungen interessiert sind.
Perfekt für dich, wenn du 4 - 8 kg abnehmen möchtest und dauerhaft gesunde Gewohnheiten festigen möchtest !
Endlich wieder wohlfühlen
Mit meiner Unterstützung findest du zurück zu einem gesunden, erfüllten Alltag – Schritt für Schritt und ganz ohne Druck. Gemeinsam entwickeln wir Routinen, die dich nachhaltig stärken und dir Wohlbefinden und Leichtigkeit schenken. Erlebe, wie du durch kleine, genussvolle Veränderungen langfristig zu deinem Wohlfühlgewicht gelangst und dich in deinem Körper wieder rundum wohlfühlst!
Starte mit meiner Hilfe, damit Du Dein Gewichtsziel & gesündere Gewohnheiten erreichst
In 12 Sitzungen legen wir den Grundstein für deinen Erfolg. Dein persönlicher Ernährungsplan, regelmässige Anpassungen und alltagstaugliche Tipps sorgen dafür, dass gesunde Gewohnheiten in dein Leben Einzug halten – und bleiben !
| Dauer: 3-4 Monate (12 Termine à 45 Minuten) |
| Ziel: 4-8 kg abnehmen und gesunde Routinen nachhaltig im Alltag integrieren |
| Inhalt: Stufenweise Ernährungsumstellung und Unterstützung, um langfristige Erfolge zu sichern. |
| Essential-health-App 4 Monate Nutzungsdauer |
| Nährstoffmessung kann auf Wunsch dazugebucht werden für 199.- (statt 300.-) |
Warum dieses Programm genau das Richtige für Dich ist:
- Du möchtest endlich gesunde Gewohnheiten etablieren, die bleiben.
- Du wünschst dir einen Ernährungsplan, der wirklich zu dir passt.
- Ideal für alle, die ihre Gesundheit nachhaltig stärken und ausgewogene Ernährung fest in ihren Alltag integrieren möchten. Dieses Programm bietet dir die perfekte Kombination aus persönlicher Begleitung und eigenständiger Umsetzung – für echte, langfristige Veränderungen.
