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Fühlst Du Dich wohl in Deinem Körper ?
Finde ganzheitliche Lösungen,die wirken!


Ganzheitliche Ernährungs- und Gesundheitsberatung


Gesundheit beginnt mit einer Entscheidung &
einem guten Plan!











Fühlst Du Dich wohl
in Deinem Körper ?
Finde Lösungen, die wirken!


Ganzheitliche Ernährungs- und Gesundheitsberatung




















Gesundheit beginnt mit einer Entscheidung &
einem guten Plan!








Dein Weg zu mehr Gesundheit beginnt mit einem aktiven Stoffwechsel


Willkommen bei Essential Health – deiner Anlaufstelle für ganzheitliche Ernährungs- und Gesundheitsberatung.  Mein Ziel ist es, dir alltagstaugliche Lösungen zu bieten, die deinen Stoffwechsel in Schwung bringen. Denn ein gut funktionierender Stoffwechsel ist der Schlüssel zu mehr Energie, weniger Kilos, Vitalität und Wohlbefinden.

Jeder Mensch ist einzigartig. Deshalb biete ich dir einen massgeschneiderten Ansatz, der auf deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt ist. Ob du deinen Stoffwechsel ankurbeln, eine Detox Kur machen, Verdauungsbeschwerden lindern oder dein Idealgewicht ohne Hunger erreichen möchtest – ich unterstütze dich auf deinem Weg zu mehr Leichtigkeit,  Gesundheit und Wohlbefinden.

Willkommen bei Essential Health – deiner Anlaufstelle für ganzheitliche Ernährungs- und Gesundheitsberatung.  Mein Ziel ist es, dir alltagstaugliche Lösungen zu bieten, die deinen Stoffwechsel in Schwung bringen. Denn ein gut funktionierender Stoffwechsel ist der Schlüssel zu mehr Energie, weniger Kilos, Vitalität und Wohlbefinden.

Jeder Mensch ist einzigartig. Deshalb biete ich dir einen massgeschneiderten Ansatz, der auf deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt ist. Ob du deinen Stoffwechsel ankurbeln, eine Detox Kur machen, Verdauungsbeschwerden lindern oder dein Idealgewicht ohne Hunger erreichen möchtest – ich unterstütze dich auf deinem Weg zu mehr Leichtigkeit,  Gesundheit und Wohlbefinden.






Was ist Dein Ziel ?


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Was ist Dein Ziel ?








Dein Weg beginnt mit einem klaren Plan und einer bewussten Entscheidung ! Gemeinsam starten wir mit einer umfassenden Analyse:
Standortbestimmung, Zielsetzung und einem Stoffwechseltest







Dein Weg beginnt mit einem klaren Plan und einer bewussten Entscheidung ! Gemeinsam starten wir mit einer umfassenden Analyse:
Standortbestimmung, Zielsetzung und einem Stoffwechseltest






DER MENSCH IST EIN INDIVIDUUM UND SO EINZIGARTIG
JEDER
VON UNS IST, SO IST AUCH SEINE GESUNDHEIT




ohne hunger abnehmen

ohne Hunger abnehmen & Stoffwechsel ankurbeln

Du möchtest abnehmen, ohne ständig Hunger zu haben? Ich verspreche dir,  dass das möglich ist ! Lerne, wie du deinen Stoffwechsel effektiv ankurbelst, dauerhaft Gewicht verlierst, Heisshungerattacken vermeidest & deine Fettverbrennung maximierst. Weg mit den unerwünschten Kilos. Starte deinen Weg zu einem leichteren Leben – ganz ohne Hunger und mit nachhaltigen Ergebnissen.




darmgesundheit fördern

Darmgesundheit fördern

Probleme mit der Verdauung, Blähungen oder Unwohlsein können Anzeichen dafür sein, dass dein Darm aus dem Gleichgewicht geraten ist. Ich zeige dir, wie du deine Darmgesundheit mit der richtigen Ernährung und gezielten Massnahmen unterstützen kannst, um Beschwerden zu lindern und dein Wohlbefinden zu steigern. Finde heraus, wie du dich wieder rundum wohlfühlst!









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Hallo, ich bin Dagmar Simmen - Dein Gesundheits-Coach. Mein Ziel ist es, nachhaltige Lösungen zu finden, die individuell zu deinem Lebensstil passen und dich Schritt für Schritt zu mehr Wohlbefinden führen.

Besonders am Herzen liegt mir die Darmgesundheit, denn ein gesunder Darm ist die Basis für einen gut funktionierenden Stoffwechsel und dein allgemeines Wohlbefinden. Gemeinsam schauen wir uns an, wie du durch die richtige Ernährung, gezielte Nahrungsergänzungen und Aromatherapie deinen Stoffwechsel in Schwung bringst.

Meine ganzheitlichen Ansätze sollen dir nicht nur kurzfristige Ergebnisse bringen, sondern eine langfristige Veränderung, die dir mehr Energie, Lebensfreude und Leichtigkeit im Alltag schenkt. Lass uns gemeinsam deinen individuellen Weg zu mehr Gesundheit und Lebensfreude finden – für ein vitales, ausgeglichenes Leben.

Hallo, ich bin Dagmar Simmen - Dein Gesundheits-Coach. Mein Ziel ist es, nachhaltige Lösungen zu finden, die individuell zu deinem Lebensstil passen und dich Schritt für Schritt zu mehr Wohlbefinden führen.

Besonders am Herzen liegt mir die Darmgesundheit, denn ein gesunder Darm ist die Basis für einen gut funktionierenden Stoffwechsel und dein allgemeines Wohlbefinden. Gemeinsam schauen wir uns an, wie du durch die richtige Ernährung, gezielte Nahrungsergänzungen und Aromatherapie deinen Stoffwechsel in Schwung bringst.

Meine ganzheitlichen Ansätze sollen dir nicht nur kurzfristige Ergebnisse bringen, sondern eine langfristige Veränderung, die dir mehr Energie, Lebensfreude und Leichtigkeit im Alltag schenkt. Lass uns gemeinsam deinen individuellen Weg zu mehr Gesundheit und Lebensfreude finden – für ein vitales, ausgeglichenes Leben.







Zu welchem Thema möchtest Du mehr erfahren ?


Jeder von uns hat individuelle Bedürfnisse, wenn es um Gesundheit und Wohlbefinden geht. Egal ob du deinen Stoffwechsel ankurbeln, deine Darmgesundheit verbessern oder mehr über Nährstoffe erfahren möchtest – hier findest du alle Infos und Unterstützung, die du brauchst.




 
Entgiftung




 
gesunder Darm









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STOFFWECHSELTEST BUCHEN



Reserviere Dir jetzt einen kostenlosen & unverbindlichen Stoffwechseltest  im Wert von 89.- CHF.  

Anhand der Ergebnisse analysiere ich wie es um deine Stoffwechsel-Gesundheit steht und zeige Dir mögliche Ziele auf !
Du erhältst die Ergebnisse schriftlich & grafisch dargestellt in PDF-Form.






Mit dem Stoffwechsel-Test fängt alles an:
der Test ist die Grundlage für Deinen weiteren Weg zu mehr Gesundheit, Vitalität und Lebensfreude






Deine Gesundheit im fokus

Ich unterstütze dich bei einer Vielzahl von Themen rund um dein Wohlbefinden


  • Abnehmen & Gewicht halten
  • Stoffwechselstörungen
  • Verdauungsbeschwerden
  • Allergien & Unverträglichkeiten
  • Völlegefühl & Blähbauch
  • Nährstoffmangel
  • Antriebslosigkeit & Energiemangel
  • Müdigkeit
  • Blutzuckerschwankungen
  • uvm






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Dein individueller Ernährungsplan – jederzeit und überall dabei:

Mit meinem auf dich abgestimmten Ernährungsplan bist du bestens ausgestattet – egal, wo du bist. In der **Essential Health App** hast du jederzeit Zugriff auf:

  • Deinen personalisierten Ernährungsplan, der genau auf deine Vorlieben und Unverträglichkeiten zugeschnitten ist
  • Eine interaktive Einkaufsliste, die du einfach abrufen und nach deinen Bedürfnissen anpassen kannst
  • Ein übersichtliches Tool, um deine tägliche Trinkmenge und Fortschritte zu dokumentieren
  • Eine direkte Chatfunktion, damit du jederzeit Fragen stellen und Unterstützung erhalten kannst
  • Zugriff auf eine umfangreiche Sammlung gesunder und leckerer Rezepte, die perfekt zu deinem Plan passen

Und das Beste: Selbst wenn du nicht in meiner Nähe wohnst, begleite ich dich über die App so individuell und persönlich wie möglich, damit du deine Gesundheitsziele erreichst.






Mein Wunsch & Ziel ist es, Brücken zu einer ausgewogenen Lebensweise zu bauen.
Jede Beratung ist ein Schritt auf dem Weg zu einem gesunden, vitalen Selbst









 
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